تنفيذ وتوريد بيوت محمية مكيفة وعادية وصالات زراعية فيبر جلاس أو بلاستيك أو زجاجية أو بولى كربونيت (اخر مشاركة : agriculturengineer - عددالردود : 4 - عددالزوار : 7025 )           »          موضوع مهم جداثلاثة مخاطر تنذر باندثار توطين ثقافة البيوت المحمية بالسودان (اخر مشاركة : ادريس دهب - عددالردود : 0 - عددالزوار : 522 )           »          مهندس زراعة مائية يبحث عن عمل (اخر مشاركة : agriculturengineer - عددالردود : 0 - عددالزوار : 650 )           »          لمعلومات اكثر عن الزراعه المائيه (اخر مشاركة : ياسر عبد الرحمن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 805 )           »          سؤال حول اي افضل نبات داخل البيوت المكيفة (اخر مشاركة : ياسر عبد الرحمن - عددالردود : 1 - عددالزوار : 801 )           »          الزراعه المائيه مالها وما عليها (اخر مشاركة : ياسر عبد الرحمن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 875 )           »          كيف تربح من الزراعه المائيه (اخر مشاركة : ياسر عبد الرحمن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 806 )           »          انظمه الزراعه المائيه (اخر مشاركة : ياسر عبد الرحمن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 811 )           »          سؤال لذوي الخبرة (اخر مشاركة : اسعدالفقى - عددالردود : 3 - عددالزوار : 1678 )           »          قروب زراعي واتس أب (اخر مشاركة : اسعدالفقى - عددالردود : 3 - عددالزوار : 3233 )           »         

Google

النشاط خلال 24 ساعة
العضو النشيط الموضوع النشيط المشرف النشيط
قريبا
بقلم :
قريبا

الإهداءات


العودة   منتدى البيوت المحمية الزراعية > المنتديات العامة > قسم الأسرة

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-16-2011, 02:43 PM   رقم المشاركة : [1]
مهندسة
Banned
 

مهندسة is on a distinguished road


اخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي


افتراضي إلى راغبى التخسيس نقدم لكم اليوم نظام عذائى أساسى

إلى راغبى التخسيس نقدم لكم اليوم نظام عذائى أساسى
______________________________
________


نظام غذائي

.
الإفطار اليومي:
1-2 بيضه مسلوق + حبة فاكهه + شاي أو قهوة بدون سكر مع حليب قليل الدسم

******************************
******************************
اليوم الأول:

الغداء: سمك (مشوي أو مسلوق ) أو تونة (بدون زيت) + خيار أو خس.
العشاء: شريحة توست + 4 ملاعق جبن قريش أو لبنة + ثمرة فاكهه
******************************
********************
اليوم الثاني:

الغداء : 1 زبادي + 1 خيار + صنف واحد فاكهه بأي كمية
العشاء : 2 بيضة مسلوقة + صنف واحد فاكهة
******************************
***
اليوم الثالث:

الغداء: 4 ملاعق فول (ملعقة زيت زيتون ) + سلطة (خيار+طماطم+فلفل رومي أخضر)
العشاء: 50 ج جبن قريش أو لبنة + شريحة توست أو نصف خبز اسمر
******************************
*********************
اليوم الرابع:

الغداء: 2 كوب خضار مشكل (مسلوق أو مطبوخ ) + شريحة توست
العشاء: كوب زبادي + خيار+ بيضه مسلوقة.
******************************
**
اليوم الخامس:

الغداء: سمك (مشوي أو مسلوق ) أو تونة (بدون زيت) +سلطة (خيار+طماطم+فلفل رومي أخضر)
العشاء: فاكهة متنوعة (جريب فروت - تفاح- كمثرى-جوافة- فراولة- برتقال)
******************************
***********************
اليوم السادس:
الغداء: دجاج مشوي أو مسلوق + سلطة (خيار+طماطم+فلفل رومي أخضر)
العشاء: 4 ملاعق جبن قريش أو لبنة + بيضة مسلوقة +1 طماطم
******************************
******************
اليوم السابع:

الغداء: 4 ملاعق فول (ملعقة زيت زيتون) +سلطة 50ج لبنة أو جبن قريش
العشاء: فاكهة متنوعة + كوب حليب زبادي
ملاحظة: يسمح بتناول القهوة والشاي طوال اليوم بدون سكر مع حليب قليل الدسم والماء حسب الرغب



التوقيع:

 

غير موجود   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 01:53 PM   رقم المشاركة : [2]
الصورة الرمزية احمد البياتي
 

احمد البياتي is on a distinguished road


اخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
مزاجي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي


افتراضي

شكرا للموضوع



التوقيع:

الهم صلي على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم انك انت حميد مجيد

 

غير موجود   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2011, 12:30 AM   رقم المشاركة : [4]
الصورة الرمزية ريانة العود

SmS
| يّــآربَ | إنّ أصّبحت بحزنّ !! فـأمسِينِي بفَرحّ ..~ و إنّ نمّت علّى ضِيقّ ! فأيقظني علّى فرجَ ..~ و إنْ گنّتُ بـحآجّہ !! فَلا تّگلنِي لأحدَ سوآگ ..~ اللهم آمين ..~
MY MmS

اخر مواضيعي

معلومات العضو


دولتي
الجنس
جنسيتي


افتراضي



موضوع رائع ونصائح قيمة ونظام سليم للراغبين في التخفيف من الوزن
نسأل الله أن يديم علينا نعمة الصحة .. وألا ينزع عنا دثار العافية
بارك الله فيك أخيتي مهندسة وشكر الله لك اختيارك وحضورك الراقي دوماً
تقبلي مروري ودمتي بكل خير

وفقك الله



التوقيع:

هااااااااااااااااااااام
نرجو من الأعضاء الكرام .. الذين يقومون بطرح مواضيع حصرية للمنتدى
أن ينوهوا عنها من خلال هذا الرابط

مثبــت: [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
بعد تأكدهم من استيفاءها للشروط المطروحة
ولكم جزيل الشكر

إدارة المنتدى

 

غير موجود   رد مع اقتباس
قديم 09-20-2011, 07:05 PM   رقم المشاركة : [5]
مهندسة
Banned
 

مهندسة is on a distinguished road


اخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي


افتراضي

شكرا اختى ريانة على المرور والتعليق والاضافة وجزاكى الله خيرا



التوقيع:

 

غير موجود   رد مع اقتباس
قديم 12-08-2016, 02:37 AM   رقم المشاركة : [6]
الصورة الرمزية نانا
 

نانا is on a distinguished road


اخر مواضيعي
 


افتراضي

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]



التوقيع:

 

غير موجود   رد مع اقتباس
قديم 04-09-2017, 01:45 AM   رقم المشاركة : [7]
الصورة الرمزية نورالرياض
 

نورالرياض is on a distinguished road


اخر مواضيعي
 


افتراضي

شكرااااا



التوقيع:

شركة الاول لخدمات مكافحة الحشرات المنزلية تعتبر[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] تستخدم اقوى المبيدات المتخصصة في مكافحة الحشرات المنزلية كالذباب و الصراصير و الفئران

 

غير موجود   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أساسى, نظام, نقدم, التخسيس, اليوم, راغبى, غذائي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إطلاق شركة دولية زراعية لتوفير أمن غذائي للمملكة برأسمال ملياري ريال المهندس : محمد أخبار الشركة 9 01-21-2016 10:40 PM
ميدان التحرير اليوم مهندسة قسم الحوار العام 4 04-18-2011 06:14 PM
فاو: أسعار القمح لا تنذر بعد بتضخم غذائي عالمي مهندسة قسم مراسلونا 0 08-21-2010 12:48 AM
الزراعة اليوم مهندسة الإعلانات والعروض والطلبات الزراعية 1 01-21-2010 05:31 PM
لكل مكون غذائي فائدة (مصدر كل مكون) Sarkha قسم علوم الأغذية 4 01-05-2010 12:31 PM

عدد زوار المنتدى

Website counter


الساعة الآن 01:31 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017
Translated & Development By Al-d3m.com
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34